Menstruación y menopausia en el trabajo: ISO 45010

Durante décadas, los autos se evaluaron con maniquíes diseñados a partir de las características de un cuerpo masculino. ¿Qué pasa cuando ese mismo sesgo se traslada a los lugares de trabajo?

Con la ISO 45010, la menstruación y menopausia en el trabajo entran por primera vez en la conversación sobre salud y seguridad ocupacional.

Lo que nunca se habló en la oficina

Por mucho tiempo, existieron temas que se quedaron fuera de las conversaciones laborales porque eran considerados personales y privados y, por tanto, ajenos al trabajo. Pero el mundo corporativo está en constante movimiento. Hoy las mujeres ocupan puestos técnicos, gerenciales y de liderazgo, y con esa presencia surge una pregunta más amplia: ¿fueron los espacios, las condiciones y las herramientas de trabajo pensados para una fuerza laboral diversa o, al igual que ocurrió en otros ámbitos, se tomó un único cuerpo y una única experiencia como referencia?

Qué muestran los crash tests sobre el estándar de un solo cuerpo

Los crash tests muestran qué ocurre cuando algo se diseña para un solo cuerpo. Durante décadas, los sistemas de seguridad de los vehículos se evaluaron principalmente a partir de características asociadas al cuerpo masculino. Más allá del maniquí utilizado, el problema ocurría cuando ese único modelo se convertía en el estándar para una población mucho más diversa.

ISO 45010: la guía internacional sobre menstruación y menopausia en el trabajo

En septiembre de 2026, la Organización Internacional de Normalización (ISO) publicó la ISO 45010, una guía de seguridad y salud ocupacional dedicada a la menstruación y la menopausia en el lugar de trabajo¹. Esta guía se presenta como la primera norma internacional que trata el tema de forma específica. La normativa plantea considerar la salud de las mujeres dentro de las políticas de salud y seguridad en el trabajo.

Cómo se aborda el tema en la práctica

Hablar de menstruación y menopausia en el trabajo no implica trasladar la vida privada al espacio laboral ni exigir que las trabajadoras compartan información sobre su salud. El enfoque es otro: en la práctica, hay situaciones ligadas a la menstruación o la menopausia que dependen, en buena medida, de cómo está organizado el trabajo, como las exigencias físicas del puesto, el acceso a sanitarios, la temperatura del lugar, los horarios, las pausas o la flexibilidad de la jornada. La ISO 45010 propone que cada organización identifique esas barreras y decida qué medidas tienen sentido según su propia realidad.

Una guía, no una obligación: el desafío empresarial es anticiparse

Conviene aclarar algo importante: la ISO 45010 no es una ley y no crea obligaciones laborales para los empleadores. Tampoco establece licencias, beneficios o ajustes que todas las empresas deban aplicar de la misma manera. Es una guía voluntaria que ofrece un marco para revisar prácticas y condiciones de trabajo.

Para quienes ya tienen sistemas de gestión de seguridad y salud, es una oportunidad de sumar algo que casi nunca aparecía en las evaluaciones de riesgos: cómo determinadas condiciones de trabajo pueden impactar de manera diferente en las mujeres y cómo esas diferencias pueden generar barreras que antes no eran consideradas. Para quienes todavía no lo hicieron, es un camino ordenado para empezar, en lugar de resolver situaciones individuales.

Cada organización define sus propias medidas

La ISO 45010 no exige las mismas medidas a todas las organizaciones, ya que no existe una sola respuesta para todas las empresas. Cada organización deberá analizar su actividad, su estructura, sus riesgos y las características de su equipo de trabajo para determinar qué medidas pueden resultar adecuadas en su caso.

En ese sentido, la revisión consiste en analizar si el estándar utilizado hasta ahora contempla de forma adecuada la diversidad de quienes lo habitan; no implica diseñar un lugar de trabajo distinto para cada persona.

Anticiparse a lo que ya forma parte de las organizaciones

La incorporación y permanencia de las mujeres en el ámbito corporativo, junto con una mayor apertura para hablar de salud y bienestar en el trabajo, están llevando a las empresas a enfrentar situaciones que hasta hace algunos años permanecían fuera de la agenda laboral.

La menstruación y menopausia en el trabajo son solo el principio: son realidades que ya forman parte de las organizaciones y que, previsiblemente, estarán cada vez más presentes en las conversaciones sobre gestión de personas, seguridad y salud ocupacional y condiciones de trabajo. Por eso, para las empresas, conviene anticiparse a estos cambios en lugar de reaccionar frente a cada situación cuando se presenta: identificar los nuevos riesgos y necesidades que pueden surgir y contar con herramientas adecuadas para abordarlos.

Así como un crash test busca detectar qué ocurre cuando un sistema diseñado bajo determinados supuestos se enfrenta a cuerpos y situaciones diferentes, las organizaciones también pueden revisar qué ocurre cuando sus políticas, espacios y condiciones de trabajo se encuentran con una fuerza laboral más diversa. La ISO 45010 puede ser un punto de partida para revisar políticas, prácticas y condiciones de trabajo, pero también para abrir conversaciones que antes resultaban difíciles de plantear.

El enfoque de MERSAN: una asesoría jurídica que evoluciona con el mundo laboral

En MERSAN nuestro trabajo parte de una premisa sencilla: el mundo laboral está en constante evolución y la asesoría jurídica también debe estarlo.

Buscamos mantenernos actualizados frente a las nuevas tendencias, estándares y desafíos que impactan en las organizaciones, para ayudar a nuestros clientes a anticiparse a los cambios y adoptar respuestas adecuadas a su realidad. Ser aliados de las empresas también significa acompañarlas en los temas que hoy comienzan a plantearse y que, con el tiempo, formarán parte habitual de la gestión laboral.

Camila López Brown
Asociada Junior

¹ ISO, ISO 45010:2026 – Occupational health and safety management — Menstruation and menopause in the workplace — Guidance: https://www.iso.org/standard/45010